阅读口径
本文是护身课的公众教育内容。先阅读简明回答，再按自身需要选择步骤；不要求讲述私人经历。
先观察设备的使用环境
共享手机、家庭账户和同步平板都可能让浏览或通知被别人看到。隐私浏览不会使一切痕迹消失。不要把某个开关当作绝对保密保证，更不要用突然更改设置来测试对方反应。
找到低风险的联系安排
若自己的设备不适合求助，可以在条件允许时借用可信任者的设备，或在安全场所当面联系服务机构。提前约定是否可回电、可以出现什么称呼和哪个时段方便，比仅交换一个电话号码更实用。
保存位置比保存数量重要
截图和备忘录可能自动进入云端或相册共享。保存之前先考虑谁能打开它们；如果不安全，可以先口头说明需要帮助，不必搜集一整套材料。不要为保留记录延误离开危险。
可执行检查单
- 01确认当前设备和通知是否会被他人查看。
- 02向支持者说明可联系时段与回电限制。
- 03不保证清除历史等同于消除所有痕迹。
一个常见问题
直接删除记录总是更安全吗？
不一定。删除可能被察觉，也可能影响后续整理。应根据设备环境与个人风险决定，必要时用更安全的设备询问支持机构。
适用边界
这些是联系与隐私的基本考虑，不是针对任何设备的安全检测，也不保证无法被追踪。